7 prosinca, 2022

Ne postoji ništa zdravije.

Svima nam je dobro poznato da je bijeli luk sigurno među vodećim najzdravijim namirnicama na svijetu. Od davnina su dobro poznata njegova čarobna svojstva, jer njegov jak antioksidans sadrži antibakterijska svojstva koja ubijaju sve bakterije.

Kada se bijeli luk pomiješa sa limunom i medom, dobije se pravi eliksir zdravlja.

Kada spojite ove tri namirnice dobijate moćan prirodni napitak koji će vam pomoći da rješite mnoge probleme.

Sastojci:

Četiri glavice bijelog luka,

šest komada limuna,

200 g meda.

Priprema:

Očistite bijeli luk i odvojite čenove. Limun prvod dobro operite sodom bikarbonom, pa isjecite na kriške. I luk i limun sameljite, pa pomiješajte sa medom. Sipajte smjesu u teglu i ostavite nedelju i po dana na toplom i mračnom mjestu. Nakon toga možete da koristite. Razmutite jednu kašiku u 50 ml vode i popijte 15 minuta nakon jela. Takođe, preporuka je i da pijete više vode.

Koje sve zdravstvene tegobe liječi kombinacija bijelog luka i limuna i meda:

smanjuje nivo holesterola u krvi

reguliše nivo šećera u krvi

održava zdravlje jetre

spriječava stvaranje krvnih ugrušaka

eliminiše masne ćelije i njihovo skladištenje

poboljšava cirkulaciju

jača zidove krvnih sudova

štiti organizam od slobodnih radikala

jača imunitet i otpornost organizma

smanjuje zadržavanje vode u tijelu i potpomaže rad bubrega

liječi upalu sinusa i grla

smanjuje rizik od ateroskleroze

pomaže kod mršavljenja

Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa * (obavezno)

error: Content is protected !!