Drevna zaboravljena biljka koja se stoljećima koriste za liječenje srčanih bolesti…
Ime je dobila po istoimenom heroju iz poznatog epa Mahabharata, zahvaljujući svojoj zaštitničkoj funkciji
Arjuna (lat. Terminalia Arjuna) biljka je koju ajurvedski liječnici stoljećima koriste za liječenje srčanih bolesti pa se u narodu još naziva i “čuvaricom srca”.
Na sanskrtu, arjuna prevedeno znači “srebrna” ili “sjajna”.
Arjuna je zimzeleno drvo iz porodice Combretaceae koje raste uz obale rijeka zapadnog Bengala i uz osušena riječna korita središnje i južne Indije.
Ljekovita svojstva arjune:
– štiti srce i krvne žile
– sprječava srčani udar
– ublažava anginu pektoris
– snižava krvni pritisak
– potiče cirkulaciju
– jača srčani mišić
– smanjuje holesterol
– prirodno potiče probavu
– pomaže kod bubrežnih kamenaca
– oporavlja srčani mišić nakon srčanog udara
– ubrzava zacjeljivanje rana
Primjena:
Arjuna se najčešće koristi u vidu čaja, soka ili praha pomiješanog sa mlijekom. Na tržištu se uglavnom nalazi u obliku organskog čaja koji se priprema sa vodom. Preporučena dnevna doza je 5g (jedna kašičica), što je količina koja se miješa sa 5dl vrele vode. Kada se čaj ohladi, možete dodati med ili zaslađivač. Uz preporuku stručnjaka, možete uzimati i veće količine arjune, zavisno od vaših zdravstvenih potreba.
Nuspojave i neželjeni efekti:
Arjuna se ne preporučuje trudnicama, dojiljama i ljudima sa niskim krvnim pritiskom. Ne smije se uzimati sa lijekovima koji razrjeđuju krv.
Izvor: net
